Что происходит с мозгом, когда мы удивляемся? Оказывается, это видно по глазамТакой механизм помогает уменьшить влияние предыдущих ожиданий на восприятие и выдает мозгу своего рода «чистый лист».
Вы тоже это слышите? Ученые выяснили, откуда может браться загадочный звук, о котором рассказывают люди по всему мируЧаще всего гул слышен в помещениях, особенно ночью. Многие описывают его как постоянное гудение или вибрацию, при этом находящиеся рядом люди нередко ничего не слышат.
«Проще считать белки и углеводы, когда ем одно и то же». Тренер рассказал, как питается на 7−8 рублей в день и набирает «мощную» массу«Мне проще считать белки и углеводы, когда я ем одно и то же. Тогда не нужно каждый раз пересчитывать».
Даже без препаратов и терапии. Ученые назвали упражнения, которые помогают одолеть бессонницуИсследователи подчеркивают, что физическая активность может стать не просто дополнением, а самостоятельной терапией при нарушениях сна.
Ученые выяснили, как попавшие в организм мельчайшие частицы пластика влияют на кишечник. У них тревожные новостиВ частности, стало меньше белков, которые отвечают за защиту и целостность кишечной стенки.
Хроническая бессонница и временное недосыпание оставили разные «следы» в мозге — исследованиеОт хронической бессонницы страдают около 20−35% людей, а в пожилом возрасте такие расстройства встречаются почти у каждого второго человека.
Клетки работают как при ожирении. Ученые обнаружили новый опасный эффект от недосыпа — хватает одной ночи без снаСохранение подобных сдвигов может способствовать воспалительным процессам в организме и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Почему люди начали говорить? Ученые указывают на конкретный генИсследователи рассчитывают, что результаты нового исследования в будущем могут помочь в выявлении и устранении проблем, связанных с речью.
Секс-бактерии в деле: ученые нашли у гениталий «индивидуальный почерк», по которому можно вычислить преступникаВыяснилось, что уникальные варианты ДНК-последовательностей женщины могут быть выявлены на теле мужчины и наоборот.
Конец спору «сов» и «жаворонков»? Ученые выяснили, в какое время суток человек чувствует себя лучше и счастливееЕсли кто-то чувствует себя лучше вечером, это не значит, что он должен срочно менять свой режим.
Скрытый жир в организме может сигнализировать о болезни Альцгеймера за 20 лет до появления симптомов — исследованиеИзменение образа жизни или прием сопутствующих препаратов для снижения веса могут улучшить кровоснабжение мозга и потенциально снизить риск развития болезни Альцгеймера.
Депрессия, запоры и травмы позвоночника. Чем рискуют любители фитнеса в погоне за набором массы и как делать это правильноПогоня за мышечной массой среди спортсменов или любителей фитнеса может обернуться неожиданными проблемами для здоровья. Точно так же, как быстрый сброс массы, ее неправильный набор несет определенные риски.